quarta-feira, 5 de novembro de 2008

Revista Isto é - 29-Outubro-2008 - Ed. 2034





Tamanho: 30 Mb
Formato: Rar/Pdf
Idioma: Português

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Portable Luxor 3





Luxor 3, o mais novo sucesso da incrível série, leva você numa jornada etérea onde as suas habilidades em combinações 3-em-3 são utilizadas na luta contra o ambicioso Deus do Caos!

Liberte os espíritos de outros deuses egípcios detendo as esferas que se aproximam da pirâmide ao fim do caminho ou tudo estará perdido! São sete modos de jogo diferentes e muitos power-ups, tipos de bolas e canhões! A Batalha pela Vida Eterna começa aqui, com Luxor 3!

Recursos:
- 7 modos de jogo exclusivo!
- Mais de 140 níveis!
- Upgradeable Power-UPS!
- Excitantes conjuntos de bola e atiradores para desbloquear!

Requisitos mínimos do sistema:
- Windows 2000, Windows XP, Windows Vista.
- Memória: 256 MB.
- DirectX: 8.1 ou posterior.
- CPU P2 700.
- Vídeo: 32 MB compatível com DirectX 8.1.


Tamanho: 48 Mb
Formato: Rar
Idioma: Inglês


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Portable MahJong Suite 2008 5.2


Coleção de variações do jogo Mahjong que vai desde as peças clássicas do jogo até outras bem mais divertidas, possibilitando milhares de combinações diferentes.

Possui ranking dos melhores jogadores, estatísticas de jogo e gráficos 3D.

Compatível com Windows 95, 98, NT, 2000, XP, Vista.

Tamanho: 9.1 Mb
Formato: Rar
Idioma: Inglês


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Hide.Folders 3.1


Com Hide Folders você esconde pastas para que ninguém as acesse. Você simplesmente seleciona as pastas que deseja esconder dos outros, clica em botão e pronto.

Quando as pastas estão escondidas, não tem como a pessoa saber se o Hide Folders está rodando ou não.

Compatível com Windows 95, 98, NT, 2000, XP, Vista.

Tamanho: 2 Mb
Formato: Rar
Idioma: Inglês

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domingo, 7 de setembro de 2008

Dossiê do Beijo




Descrição

Título: Dossiê do Beijo
Autor: Pedro Paulo Carneiro
Editora: Catedral das Letras

Em suas 151 páginas, 100 fotos e capa em relevo, o Dossiê do Beijo vai muito além dos beijos tradicionais. O livro descreve 484 tipos de beijos, entre eles de língua, com os dentes, orientais e até exóticos em que os dedos também entram em ação.

Informações:
Tamanho:884Kb
Formato:Rar

A História Secreta da Raça Humana




Ao longo dos últimos dois séculos, pesquisadores descobriram ossos e artefactos indicando que seres humanos como nós existiram na Terra há milhões de anos, e não há 100 mil, como acreditamos. Mas a ciência convencional parece ter eliminado, ignorado ou se esquecido desses fatos notáveis.
Este livro bombástico traz à tona descobertas que contrariam a crença dominante sobre a antiguidade e a evolução do Homem. Reunindo um número significativo de fatos convincentes, iluminados com sua análise crítica, Cremo e Thompson nos desafiam a repensar nossa compreensão sobre as origens, a identidade e o destino da humanidade.

TextAloud v2.292




TextAloud Converte qualquer texto em palavras faladas. Lê Texto, Email, Páginas da web, e documentos, usando vozes a sua escolha.

Conversão de texto para MP3 pode poupar sua leitura diária, basta baixar em seu MP3 player portátil. Escute email, notícia online, ou documentos importantes enquanto exercita-se ou trabalha. Suporta um total de 27 vozes e 7 linguagens.

Estilo: Síntese de Voz
Desenvolvedor: NextUp.com
Tamanho: 3,37 MB
Formato: Rar
Idioma: Multilinguagem

Wondershare Photo Story Platinum 3.1




Wondershare Photo Story Platinum proporciona uma nova forma de criar álbuns fotográficos a partir de modelos pré-existentes. Estes modelos contêm animações, efeitos e até transições que estão pré-arranjados numa interessante história. Adicione simplesmente as suas fotos, escolha os modelos, junte alguns elementos decorativos, crie a introdução e o final. Partilhe então a sua história na Web, em vídeo iPod/iPhone ou até mesmo no seu próprio DVD.

Estilo: Criação de Álbuns
Fabricante: Wondershare
Tamanho: 48.5 Mb
Formato: Rar
Idioma: Inglês

Camtasia Studio 5.4.06




Camtasia Studio é um aplicativo completo para a criação e edição de vídeos a partir do ambiente de trabalho do Windows. Com ele você pode criar diversos tipos de vídeos explicativos sem dificuldades, como tutoriais de programas, apresentações e atividades comuns no computador.

O programa é completamente auto-explicativo e reúne suas funções em um visual simples e ao mesmo tempo moderno. Assim que iniciado, lhe oferece três opções para você escolher como deseja começar as suas atividades: criar um novo projeto a partir de uma nova gravação; criar um novo projeto a partir de vídeos existentes e abrir um projeto existente. Lembrando que trata-se de um software que captura imagens da área do Windows, ao contrário do Fraps que faz a captura de jogos em execução, por exemplo.

Estilo: Captura de Vídeo
Fabricante: TechSmith
Tamanho: 32 Mb
Formato: Rar
Idioma: Inglês

Super Interessante Especial - 90 Anos - 1ª Guerra Mundial




O Especial I Guerra Mundial mostra tudo sobre o evento que alterou de maneira dramática e contundente o destino da humanidade entre 1914 e 1918, matando 20 milhões de pessoas e deixando outros 20 milhões de feridos. Este ano, comemora-se os 90 anos do encerramento desse conflito e hoje restam apenas 12 soldados que lutaram nessa guerra que varreu impérios do mapa, inventou países e desencadeou revoluções.
Você vai entender como era o mundo antes da I Guerra, o estopim para o início do conflito, as primeiras armas químicas da história, a vida dentro das trincheiras, o começo da escalada nazista.
E mais: Raio X completo dos tanques aviões e submarinos.

Origem do Telemóvel no mundo




O telemóvel é um objecto muito útil. Quase todas as pessoas têm um. Mas afinal quem o inventou? De onde surgiu a ideia? Em que ano apareceu o primeiro telemóvel? Perguntas que vamos esclarecer agora.

Quem inventou o telemóvel?

O inventor do telemóvel foi Martin Cooper, que era director de projecto na Motorola.

Quando foi feita a primeira chamada de um telemóvel?

A primeira chamada feita de um telemóvel foi feita no dia 3 de Abril de 1973. Fez no dia 3 de abril de 2003 30 anos que o engenheiro Martin Cooper causou furor em Manhattam. Muitos nova–iorquinos pararam, boquiabertos porque viram um tipo a falar ao telefone na rua. Foi a primeira chamada feita de um telemóvel de que há registo. Foi um momento que acabaria de mudar a vida de milhões de cidadãos em todo o mundo.

De onde surgiu a ideia?

A ideia surgiu em 1947, quando alguns pesquisadores se aperceberam, que recorrendo a pequenas células poderiam aumentar a capacidade de comércio dos telefones móveis. No entanto, apesar de aqui estar a base do conceito, ainda não existia a técnica nem a possibilidade de alargar o comércio de conversação, já que a quantidade de chamadas possíveis de realizar ao mesmo tempo era muito reduzida. Foi necessário chegar a 1968, para que se compreendesse que era fundamental incrementar as comunicações móveis, dando frequências e possibilitando a existência de uma rede de comunicações móveis avançada.

Quando surgiu o primeiro telemóvel?

O primeiro telemóvel surgiu precisamente em 1973 quando a Motorola lançou as bases da primeira geração de celular ao anunciar o DynaTACTM Cellular Phone, que pesava 1089 gr. Entretanto, em 1975, é registada a patente do sistema de rádio-telefone de Martin Cooper para a empresa Motorola, que, desta forma, é amplamente considerado o pai do telemóvel.

A evolução do telemóvel.

Na segunda geração do telemóvel, o sistema GSM (Global System for Mobile) passou a desempenhar um papel muito importante, permitindo a melhoria das comunicações móveis. Começou a haver mais qualidade nas comunicações assim como surgiu a hipótese de utilizar o roaming internacional (possibilidade de a partir de um telemóvel realizar e receber chamadas num país estrangeiro). Em 1998, a popularidade do GSM continuou a acentuar-se, com a existência de 100 milhões de subscritores, cinco milhões de novos utilizadores/mês, 120 países envolvidos, com 300 operadores e com uma percentagem de 60% de celular digitais com GSM.
Por todo o mundo proliferam as marcas e os modelos de celular. Com o passar dos anos, o simples acto de usar telemóvel deixou de ser um factor decisivo em termos de importância social, já que entre cada modelo as diferenças são muito grandes. Assim, sendo, as características, o formato, o tamanho e o peso é que são factores determinantes para associar os utilizadores a determinados estilos de vida. Marcas como a Motorola, a Ericsson, a Nokia ou mesmo a Philips e a Siemens têm tentado ganhar pontos nos diferentes mercados. O celular não é apenas usado para conversas telefónicas tradicionais, mas também já é possível receber e enviar e-mails, ou faxes e aceder à Internet a partir de um simples aparelho. Assim, os telemoveeis são cada vez mais associados aos computadores, contribuindo todas estas características para a natural convergência das telecomunicações.



sábado, 6 de setembro de 2008

iWatermark v3.1.3 for Windows




iWatermark é um programa para criação e edição de marca d'água, que conta, também, com alguns recursos de edição de imagem.

Com este programa é possível adicionar qualquer tipo de marca individual, incluindo texto e imagem, deixando as suas fotos protegidas!

Além disso, o software conta com alguns recursos de edição de imagem como:
* Redimensionamento automático das imagens;
* Criação de imagens para visualização em miniatura;
* Entre outros.

É possível aplicar suas marcas pessoais em várias fotos ao mesmo tempo, pois ele conta com a ferramenta de edição em massa.

Você pode escolher entre alguns efeitos de marca d'água como:
* Transparência;
* Sombra;
* Rotação;
* Giro;
* Entre outros.

Compatível com Windows 98, NT, 2000, XP, 2003, Vista.

Tamanho: 4 Mb
Formato: Rar
Idioma: Inglês

CDMenuPro Business Edition v6.24.00




Use CDMenuPro Personal Edition para rodar seu CD ou DVD automaticamente e ir direto para o seu próprio menu individualmente projectado.

Com o programa você pode criar vários aplicativos de menu ilustrados graficamente e com botões, facil para apresentar os seus documentos e arquivos contidos no CD.

Tamanho: 10 Mb
Formato: Rar
Idioma: Inglês

USB Virus Scan v2.3




USB Virus Scan fornece proteção de antivírus a 100 %, contra qualquer vírus que tente atacar através de mídia removível.

Quando um dispositivo USB é inserido no seu computador, ele automaticamente irá verificar, bloquear e remover vírus de usb e trojan, também pode remover autorun vírus.

Aqui estão alguns principais recursos do USB Virus Scan:
· Proteção 100 % contra quaisquer ameaças via unidade USB.
· A melhor solução para proteger o computador offline.
· O mais rápido e menor antivírus do mundo.
· Não exige nenhuma actualização de assinatura.
· 100% compatível com todos os softwares.
· Fácil de usar.


Tamanho: 13.5 Mb
Formato: Rar
Idioma: Inglês

Driver Detective v6.0




Driver Detective faz uma análise minuciosa em todo o hardware do seu sistema, uma vez finalizado ele indica quais as drivers que necessitam de uma actualização e o download desses drivers podem ser feitos pelo próprio programa sem a necessidade de terceiros.

Sem duvida, o melhor do Driver Detective é sua capacidade para recomendar o Drive em função da marca e modelo do hardware desejado.

Em forma de um pequeno gráfico o software irá mostrar o hardware que está actualizado e o que necessita de actualização.

Tamanho: 3.2 Mb
Formato: Rar
Idioma: Inglês

Super Interessante - Setembro de 2008



Tamanho: 29 Mb
Formato: Rar/Pdf
Idioma: Português

quarta-feira, 3 de setembro de 2008

São coisas que acontecem......

terça-feira, 2 de setembro de 2008

Google Chrome (BETA) para Windows




Finalmente chegou o tão aguardado Google Chrome!!!

O Google Chrome é um browser criado para tornar a utilização da Web mais rápida, fácil e segura, com um design simples e sem obstáculos.

Uma caixa para tudo
Escreva na barra de endereços e obtenha sugestões para as páginas de pesquisa e da Web.

Miniaturas dos principais sites
Aceda às suas páginas favoritas de forma instantânea e extremamente rápida a partir de qualquer novo separador.

Atalhos para as suas aplicações
Tenha atalhos no ambiente de trabalho para iniciar as suas aplicações Web favoritas.



Faça o download aqui.



Revista Isto E - Ed. 2026




Tamanho: 31 Mb
Formato: Rar/Pdf
Idioma: Português



Revista Veja - Ed. 2076




Tamanho: 35 Mb
Formato: Rar/Pdf
Idioma: Português



segunda-feira, 1 de setembro de 2008

Como deviam ser as salas para fumadores....




...Se existe, está espetacular, se é montagem, espetacular está! Certo é que deveria ser mesmo assim, todas as salas de fumadores deveriam ter algo do genero...



Iphone




Pois é....Você quer um Iphone mas o preço não é atraente?? Pois bem o LusinfoPT tem a solução.
Faça o download do Iphone de papel, imprima e dobre tudo certinho e no fim já pode dizer que tem um Iphone :)

Veja Aqui



Programas grátis e leves para Windows




FlashGet - Gerenciador de Downloads. Este software era shareware até á pouco tempo atrás agora é Free. Além de gerenciar downloads via HTTP ou FTP, também baixa torrents e arquivos ed2k da rede do eMule.

DScaler - Codec para assistir DVDs no Windows Media Player com suporte completo a menus, legendas, extras e etc. Sem precisar de outros players como PowerDVD.

7-Zip - (Des) Compactador de arquivos com alta taxa de compressão, também gera arquivos executáveis compactados.

Paint.Net - Programa simples (mas nem tanto) para edição rápida de imagens. Substitui com vantagens o Paint nativo do Windows. Requer o MS-Dot.NET 2.0.

Miranda IM - Agregador de mensageiros instantâneos. Mantém listas de contactos de praticamente todos os messengers num só programa. Suporta MSN Messenger, ICQ, IRC, Yahoo! Messenger, Google Talk (Jabber), entre outros.

PDF Creator - Gera PDFs a partir de qualquer documento "imprimível". O programa cria uma impressora virtual, que converte para PDF os documentos para ela enviados.

vDownloader - Baixa e converte para AVI (DivX;-), vídeos do YouTube, Daily Motion, Metacafé, MySpace entre outros.

Foxit Reader - Para abrir arquivos PDF você não precisa do peso-pesado Adobe Reader, se a sua intenção é apenas visualizar documentos PDFs o Foxit Reader vai servir muito bem.

VLC Media Player - Player de vídeo para Windows com os principais codecs incluídos. Rápido, eficiente, leve e grátis.

LyricsPlugin - Plugin que baixa e exibe as letras das músicas enquanto você escuta. Compatível com Winamp ou Windows Media Player.

Scrobbler Plugin - Envia estatísticas das músicas que você escuta para sua conta na last.fm.

Winamp - Eu gosto de ouvir música enquanto trabalho, mas não preciso de um mamute como o Windows Media Player consumindo memória e processamento que poderia ser usando para trabalhar. Por isso uso o Winamp Lite e durante a instalação removo todos os recursos que não preciso como suporte a vídeos, biblioteca, visualizações etc...

AVG AntiVírus - Se você usa Windows você precisa de um AntiVírus. Então já que é um mal necessário, que ocupe o mínimo de recursos do sistema. Por isso a minha escolha é o AVG Freeware da Grisoft. Não é o mais eficiente, mas é o mais "leve" que encontrei. Não serve para quem não sabe exatamente onde está pisando.




sábado, 30 de agosto de 2008

The Last Samurai OST (Hans Zimmer - 2003)




Uma das melhores bandas sonoras do famoso compositor Hans Zimmer.

Tracklist

01 A Way Of Life (Hans Zimmer)
02 Specters In The Fog (Hans Zimmer)
03 Taken (Hans Zimmer)
04 A Hard Teacher (Hans Zimmer)
05 To Know My Enemy (Hans Zimmer)
06 Idyll's End (Hans Zimmer)
07 Safe Passage (Hans Zimmer)
08 Ronin (Hans Zimmer)
09 Red Warrior (Hans Zimmer)
10 The Way Of The Sword (Hans Zimmer)
11 A Small Measure Of Peace (Hans Zimmer)

sexta-feira, 29 de agosto de 2008

Dicionário 7 Idiomas - Portable




Dicionário Portátil (roda direto do pendrive) com 7 idiomas:

1. Alemão
2. Portugues (PT)
3. Frances
4. Espanhol
5. Catalão
6. Italiano
7. Inglês

Tamanho: 1.5 Mb
Formato: Rar

AVG Anti-Virus Free 8.0.169a1359 | Windows XP & Vista




Acabou de sair do forno a versão 8.0.169a1359 gratuita do AVG, um dos antivírus mais usados pelos usuários domésticos. Com um banco de dados de vírus amplo e configurações simples, o AVG continua a ter actualizações automáticas pela internet e vai vasculhar a memória do PC à procura de todo o tipo de ameaça.

Mais do que um antivírus, o AVG 8.0 pode ser considerado como um pacote com todas as ferramentas necessárias para garantir a protecção e segurança do seu computador. O download do aplicativo você faz directamente do site do fabricante.

Com um sistema “tudo em um”, o AVG ganha funcionalidades novas, exterminando todas as pragas de seu PC, bem como escaneando sites e mensagens instantâneas contra possíveis ameaças.

Novidades da nova versão:

Módulos contra Spywares
Instalando a nova versão, os usuários não terão mais a necessidade de instalar ferramentas de proteção adicionais contra spywares, rootkits, adwares e processos maliciosos que rodem ocultamente no Windows.

A modalidade de prevenção anti-spywares é considerada a engine principal do AVG 8.0, prevenindo todo o tipo de ameaça proveniente de programas mal intencionados e que executam alguns comportamentos nada agradáveis sem a sua permissão, como publicidades, coleta de informações pessoais ou até modificações de configurações do computador.

Compatível com Windows XP/Vista.

Tamanho: 46 Mb
Formato: Rar
Idioma: Inglês

O que vê na Imagem??




O que vê nesta imagem.....????

Leia em baixo......

.....é apenas um abajur!!!!! Essas mentes...... :)

quinta-feira, 28 de agosto de 2008

Apanhe só os quadrados negros.




Bom jogo para se distraír.

Jogar



Sitti´n at the Bar

Este é jogo engraçado, a ideia é manter o "bebado" sentado ao balcão e sempre que passa uma cerveja primir "space" para beber mais uma......


Sittin' at a Bar
Estas bebado, tenta beber todas as cervejas que puderes e mantem o equilibrio sobre o balcão do bar



quarta-feira, 27 de agosto de 2008

Teias de Aranha - Arte

As aranhas exercem, para alguns, medo e terror, para outros, a beleza e o fascínio. No entanto, as teias de aranhas podem tornar-se verdadeiras obras de arte, arquitectura e engenharia.
















Imagens...de Imagens....











Aqui está um trabalho muito bem feito e que deve ter dado um trabalhão.

Se alguém souber o autor, por favor comente.



Fonte: Estrondo



Rosto feito de pessoas nuas.

Um bela forma de fazer arte!!!










As 10 atrações turísticas mais visitadas do mundo.


1º. Times Square
Local: New York, EUA
Turistas por ano: 35 milhões

2º. National Mall & Memorial Parks
Local: Washington, EUA
Turistas por ano: 25 milhões

3º. Disney World’s Magic Kingdom
Local: Lake Buena Vista, EUA
Turistas por ano: 16,6 milhões

4º. Trafalgar Square
Local: Londres, Inglaterra
Turistas por ano: 15 milhões

5º. Disneyland Park
Local: Anaheim, EUA
Turistas por ano: 14,7 milhões

6º. Niagara Falls
Local: Ontario e New York, EUA
Turistas por ano: 14 milhões

7º. Área de recreação da ponte Golden Gate
Local: São Francisco, EUA
Turistas por ano: 13 milhões

8º. Tokyo Disneyland
Local: Tóquio, Japão
Turistas por ano: 12,9 milhões

9º. Catedral de Notre Dame
Local: Paris, França
Turistas por ano: 12 milhões

10º. Disneyland de Paris
Local: Marne-La-Vallee, França
Turistas por ano: 10,6 milhões

Fonte: Revista Forbes Traveler

Restante do texto aqui

O Guitarrista mais rápido do Mundo.


WORLD RECORD GUITAR SPEED 2008


Tiago Della Vega, guitarrista brasileiro que detém hoje o recorde mundial de velocidade em notas de guitarra!

O vídeo em questão é o registro da quebra do recorde mundial em que ele toca a uma velocidade de 320BPM





Canal City - Japão




Encontrei algo fabuloso e partilho com vocês. Trabalho feito com água, espetacular!!





Os 10 benefícios da caminhada!




Amigos, pois é, cada vez mais é preciso fugir ao sedentarismo e á rotina, pois bem deixo-vos com 10 excelentes razões para aqueles que nem uma caminhada dão, começarem a pensar fazê-lo.

1. MAIS AMIGOS
A caminhada é um excelente exercício para manter as pessoas saudáveis e integradas na sociedade. Ajuda as pessoas a terem mais amigos!!!! A caminhada é também um excelente exercício para atingir um condicionamento físico saudável. Na caminhada, os riscos de lesões ortopédicas e cardiovasculares são mínimos em comparação a outras actividades.

2. AUXILIA NO CONTROLE DO COLESTEROL
A caminhada é uma atividade que emagrece, proporciona condicionamento cardiovascular e fortalece membros inferiores, além de reduzir as taxas de colesterol.

3. AUXILIA NO CONTROLE AO DIABETES

A caminhada é a actividade física mais indicada para o diabético, que deve praticá-la de três a quatro vezes por semana por, pelo menos, meia hora. A principal dica é usar calçado confortável e caminhar em local plano, sem buracos e bem ventilado. Já foi demonstrado em muitos estudos que a realização de exercícios reduz os níveis de glicose e melhora a acção da insulina. Estas acções reduzem a necessidade de medicamentos orais e a dose de insulina a ser aplicada. Além disso, o exercício queima calorias, o que ajuda no controle de peso e melhora o humor, ajudando a enfrentar os problemas da doença.

4. É BOM PARA O CORAÇÃO!
Como é uma actividade aeróbia, provoca a oxigenação cerebral e, se realizada rotineiramente, é capaz de libertar endorfinas — os hormônios que tranquilizam e dão a sensação de bem-estar. A lista de doenças que a caminhada ajuda a evitar é imensa: acidente vascular cerebral, depressão, ansiedade, osteoporose, artrose, obesidade, diabetes “mellitus”, cancro do intestino e até intestino preguiçoso.

5. AUXILIA NA PREVENÇÃO À OSTEOPOROSE
Exercícios com suporte de peso (mesmo que o peso seja o seu próprio corpo) tais como caminhadas, exercícios aeróbicos, tênis e jogging são essenciais para o paciente com osteoporose. Mulheres no período pós-menopausa devem consultar o médico para verificar a necessidade de tomar estrógenos e progesterona (ou somente estrógenos para mulheres sem o útero). Estes medicamentos podem parar rapidamente a perda de osso, aliviar alguns dos sintomas associados à menopausa, beneficiar o coração por aumentar o "bom colesterol” (HDL) e diminuir o "mau colesterol” (LDL). Vale lembrar que se admite que os estrógenos podem aumentar ligeiramente a probabilidade do cancro de mama e útero. O paciente e o médico determinarão a melhor alternativa em cada caso.

6. OSSOS MAIS FORTES
Assim como os músculos, os ossos tornam-se mais fortes com as actividades físicas. Os melhores exercícios para os ossos são os exercícios de sustentação do peso, que forçam a pessoa a trabalhar contra a gravidade. Esses exercícios incluem a caminhada, corrida, subir degraus, musculação e dança.

7. MAIS VITALIDADE

A caminhada regular, desde que bem orientada, traz ao praticante uma série de benefícios tais como:
- Melhor estabilidade articular;
- Aumento de massa óssea;
- Aumento da taxa de hormônio do crescimento;
- Diminuição da frequência cardíaca de repouso;
- Diminuição da pressão arterial;
- Melhor utilização da insulina;
- Controle da obesidade;
- Diminuição do risco de varizes;
- Diminuição do risco de derrame cerebral;
- Diminuição do risco de arteriosclerose;
- Diminuição do risco de lombalgia;
- Aumento da força;
- Aumento da flexibilidade;
- Aumento da resistência aeróbica;
- Aumento da resistência anaeróbica;
- Facilitação da correcção de vícios posturais;
- Aceleração da recuperação de várias cirurgias;
- Melhora da qualidade do período gestacional;
- Facilita o trabalho de parto normal;
- Facilita o caminho respiratório;

8. AUMENTA A EFICIÊNCIA DO SISTEMA IMUNOLÓGICO

9. DIMINUI O STRESSE E COMBATE A DEPRESSÃO
A caminhada ajuda no tratamento de distúrbios psicológicos. Caminhar por 30 minutos, três vezes por semana, pode ser tão eficiente no tratamento de depressão aguda quanto a utilização de medicamentos.

10. CAMINHAR EMAGRECE!

O excesso de peso pode aumentar o risco para doenças cardiovasculares na medida em que aumenta as hipoteses de desenvolver hipertensão (pressão elevada), níveis elevados do "mau colesterol" e diabetes. A caminhada pode ajudar — e muito — a alcançar o peso ideal para manter a saúde.

Fonte: Ministério da Saúde

Vá.......vão lá caminhar!!!!!:)



terça-feira, 26 de agosto de 2008

Os 10 Hackers mais famosos de sempre!




1º. Kevin Mitnick
Um dos mais famosos hackers de todos os tempos, Mitnick chegou a roubar 20 mil números de cartões de crédito e assombrava o sistema telefônico dos EUA. Mitnick foi o primeiro hacker a entrar para a lista dos 10 criminosos mais procurados pelo FBI.

2º. Adrian Lamo
Na lista de invasões do jovem hacker americano estão os sites da Microsoft, do Yahoo! e do jornal The New York Times.

3º. Raphael Gray
O hacker britânico Raphael Gray, 19 anos, foi condenado por roubar 23 mil números de cartões de crédito, entre eles um de Bill Gates.

4º Jonathan James
Preso aos 16 anos, o hacker invadiu uma das agências Departamento de Defesa americano responsável por reduzir a ameaça de armas nucleares, biológicas e químicas. Lá, o jovem instalou um backdoor para roubar senhas de empregados da agência.

5º. Jon Lech Johansen
Conhecido como DVD Jon, o hacker norueguês ganhou fama após burlar os sistemas de proteção dos DVDs comerciais. Tais códigos são usados pela indústria cinematográfica para impedir que o conteúdo seja reproduzido em áreas diferentes das de venda.

6º. Vladimir Levin
O criminoso russo liderou uma gangue que invadiu computadores do Citibank e desviou US$ 10 milhões, em 1994. Foi preso em Londres um ano depois.

7º. Onel de Guzman
Com apenas 23 anos, o filipino Onel de Guzman causou um prejuízo de US$ 10 bilhões com seu vírus “I Love You”, que atingiu sistemas de e-mail no mundo todo.

8º. Kevin Poulsen
Kevin Poulsen ganhou um Porsche num concurso realizado por uma rádio americana. O 102º ouvinte que telefonasse para a emissora, levava o carro. Poulsen invadiu a central.

9º. Robert Morris
O americano, filho do cientista chefe do Centro Nacional de Segurança Computacional dos EUA, espalhou o primeiro worm que infectou milhões de computadores e fez grande parte da Internet entrar em colapso, em 1988.

10º. David L. Smith
Com o vírus Melissa, o programador conseguiu derrubar servidores de grandes empresas, como Intel, Lucent e Microsoft. Em 2002, o hacker foi condenado a 22 meses de prisão.



Revista Veja - Ed. 2075





Tamanho: 46 Mb
Formato: Rar/Pdf
Idioma: Português


Aquarius Soft PC Alarm Clock Pro 3.0.9.5




Aquarius Soft PC Alarm Clock Pro é um despertador para PC que funciona mesmo se o computador entra em suspensão! Defina um alarme para acordar com sua canção MP3 favorita todas as manhãs, execute sua lista de reprodução de músicas favoritas toda noite, incluindo aquelas que você comprou da Internet:)

Aquarius Soft PC Alarm Clock Pro também executa um programa ou abre um arquivo em um momento específico ou visita o seu site de rádio favorito.

Deseja ter alarmes personalizados? Então experimente este interessante e prático aplicativo!

Compatível com Windows Vista, XP, 2000, ME, 98 SE.